La transition s’accompagne d’anxiété, de troubles de l’humeur et d’un dérèglement du sommeil et de l’appétit.
Le THC lui fournissait une échappatoire au stress durant ses études, mais installait peu à peu l’anxiété dans son quotidien. Sentiment d’insécurité, consommation en hausse pour y répondre, ce qui ne manquait pas d’amplifier les troubles anxieux.
Après des périodes de dépression et de repli sur lui-même, Samuel a décidé de changer d’approche. L’arrêt du THC a d’abord compliqué les choses : difficultés à dormir, irritabilité, fatigue…
Quelques séances de psychothérapie lui permirent de mieux cerner ses peurs. Encore fallait-il en diminuer l’ampleur. Sans retomber dans une nouvelle addiction, avec son lot d’effets secondaires.
Samuel a parcouru des études sur les troubles anxieux et le CBD qui lui semblèrent encourageantes. Après quelques échanges avec des amis utilisateurs de CBD, il commença à prendre des gouttes sous la langue le matin et fumait parfois de la fleur de CBD le soir.
Au fil des jours, Samuel observe deux choses : l’effet n’est pas aussi instantané que celui du THC, mais les pensées anxieuses et les sentiments dépressifs ont commencé à s’espacer.
Puis, les moments de panique ont encore perdu en ampleur et en fréquence et il peut envisager d’affronter des situations qui le paralysaient telles que des réunions ou des conversations difficiles.
Avec un meilleur sommeil, moins de maux de tête et de sensation d’oppression, notre graphiste abordait ses journées avec une sérénité qu’il n’avait pas connue depuis longtemps.
Comment ? La sérotonine est l’une des hormones qui régulent l’humeur. Le CBD agit sur les récepteurs de ces hormones dans le système nerveux. D’autre part, le CBD favorise un sommeil de meilleure qualité et ses propriétés antiinflammatoires aident à lutter contre les effets du sevrage.
Cela n’a pas été facile tous les jours pour Samuel, et il a dû lutter pour ne pas reprendre ses anciennes habitudes. Mais en réduisant l’intensité du manque, le CBD l’a aidé dans sa démarche. Quelques techniques de relaxation et la pratique d’un sport sont des compléments efficaces.
Aujourd’hui Samuel ne dépend plus du THC. Il est plus attentif aux réactions de son organisme, mène une vie plus saine et a même pu renouer des relations qu’il avait négligées sous l’effet de l’anxiété.
Chaque cas est unique.
Vous aussi, venez trouver votre remède au THC et à l’anxiété. Fleurs de CBD bio, résines de premier choix, huiles concentrées.
